为引导2026级社会工作研究生新生精准把握当下就业形势，明确就业方向，锻造个人核心竞争优势，2026年9月20日，社会学院2026级研究生生涯教育第一课在军山校区学生宿舍2栋A区A135党员活动中心举办。社会学院党委副书记厉鹂、研究生辅导员王佳出席活动，2026级社会工作研究生全员参与学习。

青春织锦梦 启航新未来

讲座伊始，厉鹂副书记结合新时代研究生就业现状与时代发展趋势，围绕就业择业、生涯规划、未来发展等核心问题展开深度讲解，提出“知己、知彼、决策、行动”的生涯规划“八字真言”，为同学们搭建起系统化、科学化的职业发展思维框架。

01知己/向内探索，读懂自我

一要“知己”。活动现场为同学们准备了六岛环游测试和生涯幻游体验折页，引导同学们通过性格测试、职业测评、就业咨询等方式，深化自我认知、专业认知、职业认知。

02知彼/向外洞察，认清形势

二要“知彼”。她从学校人才培养、往届就业情况和AI对就业市场的影响三个方面展开分析，为同学们介绍学校发展历程、培养特色、校友风采等信息，提示同学们锤炼“社会学的想象力、社会调查研究能力、与人打交道的能力”三大“看家本领”，做到文理思维兼具、理论实践并重。她还指出，当前AI浪潮之下，文科学生也应适应AI时代的人才筛选逻辑和就业竞争形势，努力成为市场需要的AI素养人才。

03决策/立足现实，理性研判

三要决策。她指出，相较于兄弟院系，社会学、社会工作专业的校园招聘岗位和公考可报岗位相对较少，面对现实挑战，要充分了解就业时间线，把准就业节奏，做好两手准备，强化人岗匹配认知和终身学习能力。

04行动/落地执行，蓄积实力

四要“行动”。她为同学们介绍了大学生涯发展档案，强调做好“生涯档案+简历+作品集”的“三个一”就业准备，结合往届学生存在的就业误区加以分析，提醒同学们尽快明确目标、尽早做好准备。同时，她提示同学们，在成长过程中要筑牢安全底线，杜绝不良行为，不为自己“挖坑”。

树立行动破局 提前布局成长

研究生辅导员王佳老师提示同学们，社会工作硕士的两年学习时间，需要兼顾学业、实习、备考等不同成长任务，时间紧张，节奏较快，但也蕴藏着多元的成长机遇。她叮嘱同学们树立“行动破局”的理念，尽早规划学业路径、职业方向与成长目标，以提前布局、稳步深耕的姿态，从容应对后续挑战。

直面就业疑惑 明晰前行方向

讲座尾声，厉鹂副书记和王佳老师与同学们针对就业困惑展开交流。在就业机会方面，充分利用学院、师门、亲友等各类资源，拓展就业渠道，努力争取实习转正；在就业信息方面，可结合往届去向，认真考虑就业城市和意向岗位，通过学生工作等平台锻炼自我；在选调考公决策方面，要充分知晓当前相关岗位的竞争压力、发展前景，结合个人职业意愿与人生规划，做出理性、长远的选择。

育人不止步 助学子筑梦远航

本次研究生生涯教育第一课精准贴合学生成长需求，有效解答了同学们在职业规划、就业发展中的迷茫与困惑，帮助全体同学清晰认知当前就业形势、明确研究生阶段奋斗目标、掌握科学的生涯规划方法。下一步，社会学院将持续深耕研究生育人工作，常态化开展生涯规划、就业指导、能力提升系列活动，全方位搭建育人平台、完善就业服务体系，助力每一位学子锚定成长方向、锤炼过硬本领，在未来的人生赛道上稳步前行、筑梦远航。